Español

Emely Colón Monroig, una líder en el desarrollo del deporte paralímpico

Madre, entrenadora y guía: cuando el alto rendimiento y el amor incondicional se convierten en un mismo propósito.

El Movimiento Paralímpico ha demostrado que el deporte no solo es una plataforma de alto rendimiento, sino también una herramienta poderosa para promover inclusión, igualdad de oportunidades y transformación social.

En esa misma línea, la UNESCO promueve el deporte como un motor de desarrollo humano, capaz de fortalecer la participación plena de las personas con discapacidad y contribuir a la construcción de sociedades más inclusivas y pacíficas.

Pero detrás de cada historia de superación deportiva existe un proceso que pocas veces se ve. En el deporte paralímpico, los resultados visibles —las medallas, los podios, los récords— son solo la superficie de un camino mucho más profundo.

Acompañando experiencia deportiva, muchas veces, hay una mujer que sostuvo el proceso incluso cuando nadie miraba.

En el caso de Emely Colón Monroig, mujer puertorriqueña, madre, entrenadora certificada y profesional con más de 26 años de experiencia en Educación Física y una Maestría en Psicología Deportiva en Alto Rendimiento, ese proceso tiene rostro y convicción.

Porque su rol no ha sido solo acompañar el camino deportivo de su hija. Ha sido sostenerlo, guiarlo y creer en él desde el primer día. 

Ser madre y entrenadora a la vez: vivir en dos mundos…

Para Emely, ambos roles no se separan. Conviven. Ser madre y entrenadora de una atleta paralímpica es vivir en dos mundos que se cruzan constantemente. Uno es emocional, protector, lleno de amor y preocupación. El otro es técnico, disciplinado, exigente y orientado al rendimiento. Ambos viven dentro de mí todo el tiempo”.

Mientras la madre desea proteger, la entrenadora debe exigir. Como madre, quiero que esté bien, que no se lastime, que disfrute. Como entrenadora, debo exigir, corregir, empujar, incluso cuando sé que duele o cansa. La verdadera tarea es encontrar el punto donde ambos roles se puedan sobrellevar positivamente. Ese equilibrio no se enseña en los libros. Se construye cada día”.

Ver todos los videos

Integrar, no dividir

Cuando se le pregunta cómo divide su tiempo, su respuesta es clara: No se trata de dividir el tiempo, sino de integrarlo”, afirma.

La planificación deportiva convive con la planificación familiar. Los horarios de entrenamiento se mezclan con las responsabilidades del hogar. Las metas deportivas se transforman en metas de vida. Aprendí que no existe un tiempo perfectopara cada rol; existe la intención, la organización y el compromiso. Y, sobre todo, el amor que sostiene todo lo demás».

Lo que nadie ve detrás de una medalla

El podio es visible. El proceso no. Cuando todos ven la medalla, celebran el resultado. Pero detrás de ese metal hay una historia que casi nadie conoce.”

Enumerando aquello que no sale en las fotos:

  • Las noches sin dormir pensando cómo mejorar su técnica o su confianza.
  • Las lágrimas que se secan antes de entrar a la pista para que ella no las vea.
  • Las conversaciones internas preguntándose si está tomando la decisión correcta.
  • Los sacrificios familiares, económicos y personales.
  • Los días de dolor físico, ajustes de prótesis y procesos de recuperación donde debía ser la voz firme que no se quiebra.

La medalla es el final visible. Pero lo que realmente la hizo posible fue la constancia, la fe y la paciencia».

Cuando el sueño también se vuelve propio

Hubo un momento en que entendió que su rol iba más allá del acompañamiento. Me di cuenta de que no estaba simplemente acompañando su sueño… lo estaba sosteniendo».

Ese momento llegó cuando comprendió que su convicción era el primer motor. Vi que ella creía en sí misma porque yo creía primero. Entendí que mis palabras podían levantarla o detenerla. Comprendí que su sueño necesitaba estructura, dirección y una mano firme que no la soltara».

Y entonces, madre y entrenadora se unieron en un mismo propósito… Su sueño también se volvió mío. No por protagonismo, sino porque verla llegar donde un día pensó que llegaría es parte de mi mayor satisfacción”.

La mujer que apoya en el proceso…

Para Emely, la verdadera victoria no está en la medalla. Está en el camino. Detrás de cada logro hay una mujer que se exige más de lo que exige, que ama lo que hace sin esperar nada a cambio, que demuestra confianza y respeto ante todo.”

Y cierra con una certeza. Muchos verán a la para atleta, a la medalla o al resultado. Pero mi verdadero triunfo está en haber sido parte del proceso que la llevó hasta allí”.

Un mensaje para otras mujeres

En el Movimiento Parapanamericano, miles de mujeres sostienen procesos desde distintos roles: madres, entrenadoras, dirigentes, profesionales técnicas. La historia de Emely Colón Monroig deja una enseñanza clara: El liderazgo femenino no siempre está al frente del podio.

A veces está detrás, construyendo estructura, confianza y futuro. Y eso también es alto rendimiento.

🏋️ – Cada levantamiento empieza con un objetivo y termina con una conquista.Fuerza, enfoque y la determinación de llegar más alto.
El momento de levantar también es el momento de creer. 💪
#Power2Inspire
--
🏋️ – Every lift begins with a goal and ends with an achievement.Strength, focus, and the determination to rise higher.
The moment to lift is also the moment to believe. 💪
#Power2Inspire

...

79 0 instagram icon
😌 Un poco de #HistoriaParapan en un minuto… 👇
* Hoy les contamos cómo nacieron nuestros Juegos Parapanamericanos Juveniles, el impacto que tuvieron con el paso del tiempo y cómo transformaron al Movimiento Parapanamericano desde entonces.
—
😌 A little #ParapanHistory in one minute… 👇
* Today we’re telling you how our Youth Parapan American Games were born, the impact they’ve had over time, and how they’ve transformed the Parapan American Movement ever since.

...

240 0 instagram icon
🏃 – Una vuelta. 400 metros. Todo en juego.
Velocidad, resistencia y enfoque hasta cruzar la meta. 💪
#Power2Inspire
--
🏃 – One lap. 400 metres. Everything on the line.
Speed, endurance, and focus all the way to the finish. 💪
#Power2Inspire

...

690 2 instagram icon
🤩 - Nuevo Atleta #Power2Inspire• Hoy les contamos la historia del Para atleta más carismático que tiene el @teamparachile: @ignaciotorrestdm, fanático del @colocolooficial, de @badbunnypr y referente en el Para tenis de mesa de nuestra región.Entrevista completa en nuestro sitio web
www.americasparalympic.org
Link directo en nuestra BIO 👉--
🤩 - Meet our new #Power2Inspire Athlete!• Today, we’re sharing the story of one of the most charismatic Para athletes on @teamparachile: @ignaciotorrestdm — a die-hard @colocolooficial fan, a @badbunnypr fan, and one of the leading Para table tennis players in our region.Read the full interview on our website:
www.americasparalympic.orgDirect link in our BIO 👉

...

471 8 instagram icon
Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
👉🏾 En el Para

👉🏾 En el Para deporte, cada detalle está pensado para una cosa: que nadie se quede afuera.

Eso es lo que representa esta imagen. No dos balones distintos. Dos formas de garantizar el mismo derecho: el derecho a jugar.

Porque la inclusión no es un discurso, es diseño, es accesibilidad, es que cada Para atleta tenga las condiciones para competir al más alto nivel. Es entender que la discapacidad no limita el deseo de jugar, de competir, de ganar — y que la responsabilidad de eliminar las barreras es nuestra, no de ellos.

En el AmPC trabajamos para que ese derecho se cumpla en cada rincón del continente. Para que cada persona con discapacidad que quiera practicar un deporte tenga dónde y cómo hacerlo.

El derecho al deporte de las personas con discapacidad avanza, pero todavía hay camino por recorrer.
- ¿Qué crees que falta en tu país para que sea una realidad plena? Cuéntanos en los comentarios, queremos leerte.
... Ver másVer menos

19 hours ago

0 ComentariosComment on Facebook

🔥 - Presentamos oficialmente el Himno de la Semana Americana del Deporte 2026, una canción que representa la energía, la unión y la fuerza de un continente que se mueve al ritmo del deporte y del Para deporte.

Queremos que suene en cada ciudad, cada evento y cada rincón de América. Súbele el volumen, compártelo y hazlo parte de tus actividades rumbo a la #SAD2026.

🎧 Escúchalo en:

🟡YouTube Music: music.youtube.com/watch?v=HJW08hQEqto&si=ou92TcBuK9-Tpbmq
🟢Spotify: open.spotify.com/intl-es/album/04XjUqsbxWDlLhOCqg2D8D

🎶 ¡Que toda América se mueva al mismo ritmo!
¡Todos unidos, vamos a activar nuestra región!

ACES Deportes
... Ver másVer menos

5 days ago

0 ComentariosComment on Facebook

🫡 - El trabajo en equipo es clave
Cada miembro suma, cada esfuerzo cuenta. 💪
#Power2Inspire
-
🫡 - Teamwork is key.
Every member adds up, every effort counts. 💪
#Power2Inspire
... Ver másVer menos

6 days ago

0 ComentariosComment on Facebook

Cargar más