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Camila Haase: liderazgo que nació en el agua

Primera mujer en representar a Costa Rica en unos Juegos Paralímpicos, finalista entre las mejores del mundo y hoy vicepresidenta del Consejo de Atletas del Movimiento Parapanamericano. La historia de una nadadora que convirtió la precisión en la piscina en una forma de liderar.

Desde San José hasta Río y Tokio, Camila Haase entendió muy pronto que la natación no era solo un deporte, sino una escuela de carácter. Cada salida cronometrada, cada viraje técnico y cada centésima le enseñaron disciplina. Hoy, esa misma mentalidad la aplica fuera del agua, representando a cientos de atletas de la región.

Camila tenía claro que nada en la natación se improvisa. La piscina es un espacio técnico, reglamentado, donde cada detalle importa. Esa exigencia la formó. Pero lo que empezó como un desafío personal terminó convirtiéndose en algo más grande.

En Juegos Paralímpicos de Río 2016 se convirtió en la primera mujer en representar a Costa Rica en unos Juegos Paralímpicos. No fue solo una participación histórica; fue un mensaje. Una señal de que el alto rendimiento paralímpico femenino también tenía nombre y rostro en su país.

Años después, en los Juegos Paralímpicos de Tokio 2020, compitió en los 100 metros pecho SB8 y detuvo el cronómetro en 1:35:36. Se ubicó entre las 13 mejores del mundo y fue la segunda mejor latinoamericana de la prueba. A los 21 años, consolidaba su lugar en la élite internacional.

Pero mientras mejoraba tiempos, también ampliaba su mirada.

“La natación es un deporte de alta precisión, concentración y preparación individual, no se improvisa. Esa mentalidad la traslado al Consejo de Atletas con el analizar, escuchar y tomar decisiones con responsabilidad”, explica.

En el agua compite individualmente, pero el proceso siempre ha sido colectivo. Entrenador, equipo multidisciplinario, familia y compañeros sostienen cada resultado. Esa misma lógica la aplica hoy como vicepresidenta del Consejo de Atletas del Movimiento Parapanamericano: individuos con ideas distintas, trabajando juntos por algo mayor.

Su experiencia en el alto rendimiento también le permite hablar con claridad sobre lo que realmente marca diferencias en la región.

“En el alto rendimiento cada centésima cuenta, y hoy la diferencia no está únicamente en el volumen de entrenamiento, sino en las condiciones que rodean al Atleta”.

Infraestructura accesible, acceso a equipos multidisciplinarios, oportunidades internacionales antes de los grandes eventos y procesos de clasificación funcional oportunos son factores que impactan directamente el rendimiento. Cuando la clasificación implica viajes largos y recursos limitados, el costo deportivo y económico se multiplica.

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Para Camila, cada competencia cumple una función dentro del proceso. No todas suman puntos al ranking, pero todas construyen experiencia. El ciclo paralímpico es una progresión: consolidar la base nacional, buscar exposición en Series Mundiales, competir en eventos continentales que otorgan clasificación y cupos. Dividir el camino en metas intermedias permite sostener la motivación durante cuatro años exigentes.

Pasar de atleta a dirigente no fue un giro abrupto, sino una evolución natural. “Inicié en el Para deporte muy joven, y fue una decisión que transformó completamente mi vida. La natación me dio estructura y disciplina; me enseñó que cuando el entorno está bien organizado, el atleta puede concentrarse en superarse”.

Desde el Consejo de Atletas del AmPC, trabaja para que las nuevas generaciones no comiencen desde la incertidumbre que ella misma vivió. Impulsa canales de comunicación más activos, programas educativos y el fortalecimiento de la red de representantes en la región, con espacios como el Foro anual de representantes. La idea es clara: que las jóvenes nadadoras y Para Atletas encuentren una estructura que las oriente y respalde.

Hoy, Camila Haase sigue entrenando con la misma precisión de siempre. Pero su impacto ya no se mide solo en segundos. Se mide en decisiones, en propuestas y en representación.

En el agua aprendió a confiar en sus capacidades. Fuera de ella, decidió que su voz también podía abrir caminos.

🎿 - Para Cross-Country Skiing en #MilanoCortina2026
Resistencia, ritmo y estrategia en la nieve. En esta prueba, los atletas recorren largas distancias poniendo a prueba su capacidad física y control técnico en cada tramo del circuito.
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🎿 Para Cross-Country Skiing at #MilanoCortina2026
Endurance, rhythm, and strategy on the snow. In this event, athletes cover long distances, testing their physical capacity and technical control across every section of the course.

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🎿🔫 -  Para Biathlon en #MilanoCortina2026
• No se trata solo de velocidad en la nieve.
Se trata de resistencia, control y precisión bajo presión.
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🎿🔫 - Para Biathlon at #MilanoCortina2026
• It’s not just about speed on the snow.
It’s about endurance, control, and precision under pressure.🗓️: March 7, 8 and 13, 2026
📺: Live on Paralympics.

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🥌❄️ Milímetros que definen partidos.El Wheelchair Curling es táctica, control y decisiones bajo presión.
Sin barrido, cada lanzamiento cuenta.
▶️ Mira el reel y entiende por qué aquí la cabeza es tan importante como la mano
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🥌❄️ Millimeters that decide matches.Wheelchair Curling is all about tactics, control, and decision-making under pressure. With no sweeping allowed, every shot counts.
▶️ Watch the reel and see why the mind is just as important as the hand.

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Estamos felices de estar en los Juegos Paralímpicos de Invierno.
Desde este 6 de marzo, viviremos la emoción de una edición que además... ¡Está de aniversario! 🤩

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We’re thrilled to be at the Winter Paralympic Games.
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8 hours ago

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El Golbol es uno de los pocos deportes creados exclusivamente para atletas con discapacidad visual.

Todos los jugadores usan antifaces para garantizar igualdad de condiciones, incluso si tienen distintos niveles de visión.

El balón contiene cascabeles en su interior, por lo que el juego depende completamente del oído, la orientación espacial y la comunicación entre compañeros.

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10 hours ago

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1 day ago

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